Hacia la Sostenibilidad Emocional es un programa de gestión emocional sostenible para nuestro propio crecimiento personal, la mejora de la convivencia y las relaciones con los demás y el cuidado del mundo en el que vivimos. Desde dentro hacia fuera...

¿Cómo?

Las emociones nos proporcionan una información valiosa sobre cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Hay que  prestarles atención y aprender a gestionarlas de una forma sostenible para nuestro propio bienestar y el de los ecosistemas a los que
pertenecemos. Si no nos permitimos sentirlas, vamos a acumular mucha basura emocional en nuestro interior... 

Hacia la Sostenibilidad Emocional ofrece a toda la comunidad educativa, y también a organizaciones, recursos y dinámicas prácticas para gestionar las emociones de una forma más sostenible y descargar las piedras pesadas de nuestro equipaje emocional (miedos, inseguridades, enojos, culpas...), para que el viaje sea más ligero. Para ello, se utiliza el paralelismo del mundo emocional con el medio natural y se aplican conceptos de ecología medioambiental y sostenibilidad para promover un uso adecuado de los recursos naturales y emocionales, mejorar la comunicación intra e interpersonal y prevenir el calentamiento emocional global en nuestros ecosistemas.

La metodología de los cursos es interactiva y dinámica, utilizando recursos que nos permitan dar voz a las emociones que nos habitan y desplegarlas en un entorno de seguridad y confianza, utilizando como vehículo de reflexión y aprendizaje las metáforas y los cuentos.

¿Para qué?

El objetivo es el desarrollo de personas con una conciencia emocional ecológica, que se conviertan en modelo de referencia en sus ecosistemas, desde la coherencia y la responsabilidad personal, a través de la creación de espacios protegidos para el crecimiento individual y colectivo donde las especies emocionales frágiles puedan crecer y expresarse sin ser dañadas.